Зимние праздники — отличное время для того, чтобы преобразить рабочее пространство и настроить коллектив на праздничный лад. Украшение елки и офиса — это возможность укрепить командный дух, обменяться эмоциями и зарядиться положительной энергией.
Однако важно соблюдать баланс. Слишком яркий и вычурный декор может вызывать обратный эффект — усиливать усталость сотрудников, особенно в напряженный конец года.
Что нужно знать, если вас вызывают на работу в выходные или праздничные дни, читайте в этой статье.
Праздничные украшения создают комфортное пространство не только для сотрудников, но и для гостей.
Наталья Ротару-Сырбу
Kандидат психологических наук и психотерапевт
«Украшение офиса объединяет коллектив, помогает справляться с усталостью и поддерживать мотивацию. Оно пробуждает желание работать даже в конце года, когда силы на исходе. Праздничная атмосфера дает людям возможность немного отвлечься и настроиться на позитив», — отмечает кандидат психологических наук и психотерапевт Наталья Ротару-Сырбу.
Исследования показывают, что подготовка офиса к праздникам способствует позитивным изменениям в коллективе. Эмоции счастья, которые мы испытываем в период Рождества и Нового года, мы охотно делим с другими, что делает нас более дружелюбными. В это время мы легче прощаем, проявляем солидарность и становимся ближе к окружающим.
Как сохранить рабочий настрой в праздники, читайте в этой статье.
Сотрудникам будет приятно участвовать в создании праздничной атмосферы. Это не только скрасит рабочие будни, но и укрепит связи между коллегами, способствуя улучшению сотрудничества и большему чувству принадлежности к коллективу. Компании, создающие приятную атмосферу, часто воспринимаются как более привлекательные для сотрудников.
«Украшение елки объединяет команду. Люди обмениваются мнениями, идеями и вместе создают праздничную атмосферу. Рекомендуется продолжить этот процесс и после праздников — например, вместе собирать праздничный декор. Это помогает коллективу попрощаться с праздничным периодом и настроиться на важный этап совместной работы», — говорит Наталья Ротару-Сирбу.
Зимние праздники — время радости и веселья, но для некоторых людей это период особых трудностей. Для тех, кто страдает от депрессии или тревожности, это может быть особенно сложным временем. Нереализованные цели, социальное давление, усталость, накопившаяся за год, и буря эмоций, связанная с праздниками, могут усилить чувство беспокойства и привести к депрессии.
Наталья Ротару-Сырбу
Kандидат психологических наук и психотерапевт
«У людей, более замкнутых, интровертов, депрессия может усиливаться в праздничный сезон. Это объясняет, почему некоторые люди пытаются покончить с собой или впадают в депрессию в праздничный сезон», — отмечает Наталья Ротару-Сирбу.
Ранее я рассказывала вам о «послепраздничной депрессии» — распространенном, но мало осознаваемом явлении в нашей стране. Такая депрессия проявляется грустью, эмоциональным напряжением и психическим дискомфортом. Для людей, страдающих от депрессивных и тревожных расстройств, праздники могут лишь усугубить симптомы.
Давайте будем внимательны к потребностям тех, кто рядом, и постараемся поддержать их в этот непростой период. Как понять, что вам пора в отпуск, смотрите здесь.
В праздничной суете важно помнить о балансе. Стараясь создать атмосферу, мы иногда допускаем ошибки, которые могут испортить праздник или даже привести к неприятным последствиям. Одна из самых распространенных проблем — неправильное расположение елки. Она должна быть центральным элементом декора, поэтому важно заранее продумать, где ее разместить. Обратите внимание не только на высоту, но и на диаметр дерева, чтобы оно гармонично вписалось в пространство.
Также важно поставить елку подальше от источников тепла, таких как радиаторы или камины. Искусственные деревья могут загореться, а натуральные быстро высохнуть. Об этом тоже надо позаботится.
Не забывайте об осторожности с освещением. Удлинители, розетки и выключатели следует закрывать, особенно когда для новогодних огней приходится использовать импровизированные решения.
«Освещение, которое мы используем для украшений, может негативно повлиять на зрение сотрудников и их концентрацию. Яркий свет может усилить усталость, особенно в конце года. Рабочее пространство должно быть оформлено так, чтобы оно не отвлекало, а радовало», — отмечает психотерапевт Наталья Ротару-Сирбу.
Важно! Системы освещения могут быть опасны, если они не работают должным образом. Прежде чем подключать гирлянды, проверьте их исправность. Не полагайтесь на то, что они работали в прошлом году. Материалы могут повредиться или изменить свои свойства во время хранения. Если что-то не работает или перегорели лампочки, лучше заменить всю установку.
Согласно данным барометра iData, который был запущен в начале декабря, Новый год остается главным праздником, который собирает большинство молдаван за общим столом. Рождество по старому стилю (7,8 января) собирается отметить 89% граждан, а 77% планируют праздновать Новый год по старому стилю (14 января), который совпадает с Днем Василия Блаженного.
Интересно, что почти половина населения не будет отмечать Рождество 25 декабря. В то же время, другая половина будет праздновать Рождество дважды — и 25 декабря, и 7 января.
Зимние праздники — это не только время для семейных встреч, но и для финансового планирования. В этом году молдаване потратят около 7,8 миллиарда леев на празднование зимних праздников. При этом 70% респондентов не планируют расходовать деньги на елки, игрушки или аксессуары для Нового года и Рождества.
Среди тех, кто собирается сделать покупки:
Расходы на праздничные трапезы также варьируются:
Кто зарабатывает больше 1.000 евро, а кто меньше 7.000 леев, читайте в этой статье.
Наибольшие средние расходы наблюдаются в Кишиневе — 6.500 леев, за ним следуют Северный (5.100 леев) и Центральный (5.000 леев) регионы. Жители юга страны планируют потратить меньше — в среднем 4.400 леев.
Молодые люди в возрасте 18-29 лет рассчитывают потратить больше всего — 7.800 леев, в то время как пенсионеры старше 67 лет — около 3.300 леев. Мужчины, по данным iData Barometer, планируют потратить больше женщин: в среднем 5.900 леев против 4.800 леев.